L’Atelier Soi, un espace d’art-thérapie
et de création avec Valérie Bamas,
Médiatrice artistique en relation d’aide
& Plasticienne à Rouen.
Les bienfaits de l’art‑thérapie avec l’Atelier Soi
Développe votre créativité
À l’Atelier Soi, je vous accompagne pour révéler votre potentiel créatif. L’art devient un véritable support d’exploration intérieure. Il permet d’exprimer vos émotions et ressentis.
Améliore votre bien-être
Cette démarche vous aide à vous reconnecter à vous-même, à mieux vous connaître et à prendre conscience de votre relation aux autres et au monde qui vous entoure.
Favorise le développement personnel
L’art-thérapie révèle votre potentiel créatif, renforce l’estime de soi et nourrit la confiance en vous. C’est un chemin vers l’acceptation de soi.
L’Atelier Soi, votre espace d’art-thérapie à Rouen
Bienvenue sur le site de l’Atelier Soi, un espace dédié à l’art-thérapie à Rouen, en Normandie. Je suis Valérie Bamas, plasticienne et médiatrice artistique en relation d’aide certifiée. Je vous propose un accompagnement thérapeutique à travers des séances individuelles ou ateliers collectifs en art-thérapie, pour enfants, adolescents, adultes, seniors, pour améliorer votre santé mentale et votre bien-être émotionnel.
Je suis certifiée médiatrice artistique en relation d’aide (Certification professionnelle enregistrée au Répertoire Spécifique). Je suis également plasticienne diplômée des Beaux-Arts (DNSEP). Mon approche est à la fois artistique, et basée sur le respect, l’écoute et la confidentialité.
“Je sais que l’art ne peut sauver le monde, mais je sais qu’il contamine les désirs et éveille l’amour propre.”
Gérard Garouste
Trouvez la séance d’art-thérapie à Rouen qui vous correspond
Les séances individuelles
Les séances collectives
En institution : hôpitaux, EHPAD, établissements médico-sociaux, associations
En entreprise : ateliers bien-être, cohésion d’équipe
Comment se déroule votre séance-atelier d’art-thérapie ?
L’art-thérapie offre de nombreux avantages pour le bien-être mental et émotionnel.
Lors de vos séances-atelier aucune compétence artistique n’est requise. Votre séance-atelier débute par un accueil chaleureux et une écoute bienveillante. Je prendrai le temps de vous recevoir et de vous écouter attentivement. C’est un moment important où nous clarifions ensemble vos besoins, vos attentes et ce que vous souhaitez explorer ou exprimer à travers l’art.
Ce que vous trouverez dans une séance-atelier :
- Un moment de pause et d’écoute bienveillante
- Des outils variés pour créer librement : peinture, collage, modelage, etc.
- Un cadre sécurisant et confidentiel
- Une approche centrée sur votre ressenti, sans prérequis artistique
Contactez-moi pour avoir davantage d’informations sur les séances-atelier d’art-thérapie.
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Découvrez les dernières actualités de l’Atelier Soi ! Événements à venir, rencontres, inspirations… Retrouvez ici tout ce qui fait vivre l’Atelier Soi, et laissez-vous inspirer par l’art-thérapie.
En savoir plus sur l’art-thérapie à Rouen
L’Atelier Soi, à Rouen, 76, propose des séances d’art-thérapie pour les adultes, les adolescents et les enfants. Avec une approche créative et bienveillante, Valérie Bamas, médiatrice artistique en relation d’aide certifiée, vous accompagne dans votre démarche de développement personnel, de mieux-être et de reconnection à vous-même. L’art-thérapie est un formidable outil d’expression, de transformation intérieure et de soutien émotionnel. Aucune connaissance en art n’est demandée : seule compte votre envie de créer, d’explorer et de vous écouter. Découvrez les séances d’art-thérapie à Rouen, et trouvez la séance qui vous correspond.
« L’art se met au service du soin pour renouer une communication, stimuler les facultés d’expression et dynamiser les processus créatifs de la personne. » À lire sur le site du SFAT : Syndicat français des Arts-Thérapeutes
Vous avez des questions ? Vous souhaitez échanger sur vos besoins ? Je suis à votre écoute, n’hésitez pas à me contacter.