L’art et la création au service du bien-être

5 Fév 25 | Art-thérapie, Art, L'art-thérapie à Rouen

Je suis Valérie Bamas, artiste et médiatrice artistique en relation d’aide

Créer a toujours été une évidence pour moi. Peindre, dessiner, découper, assembler… J’explore sans cesse de nouvelles formes et matières avec cette envie : donner vie à des émotions, raconter des histoires. Dans mon univers, les couleurs dialoguent, les textures s’entrelacent, et chaque œuvre devient une trace, un témoignage du moment présent. Cette liberté d’expérimentation, je l’ai naturellement transposée dans ma pratique de l’art-thérapie, où l’acte de créer permet d’exprimer ce qui parfois ne peut se dire.

L’art-thérapie, pour une rencontre avec soi-même

En tant que médiatrice artistique en relation d’aide, j’accompagne les personnes qui veulent explorer leur monde intérieur grâce à l’art. Ici, pas de technique à maîtriser, et surtout, pas de pression sur le résultat ! Il faut juste l’envie de laisser émerger ce qui a besoin d’être exprimé, en toute bienveillance.

Que ce soit avec la peinture, le collage ou le dessin, chaque séance est un espace de liberté, une pause où l’on peut oser, ressentir, se reconnecter à soi-même.

Mon univers à découvrir sur Instagram

Sur mon compte @valeriebamas je partage mon cheminement artistique, mes expérimentations et mon regarde sur l’art-thérapie.

Envie d’en savoir plus ? Rejoignez-moi à l’Atelier Soi, pour une expérience unique où la créativité devient un outil d’expression et de transformation.

Voir mon compte Instagram : @valeriebamas